A dependência emocional ocorre quando alguém considera a presença e o cuidado contínuos de outra pessoa indispensáveis para sua segurança pessoal. Esse cuidado pode se manifestar de diversas formas como atenção, disposição para ouvir, admiração, conselhos, apoio e tempo. Mesmo que em princípio pareçam maravilhosos, os relacionamentos em que ocorre a dependência emocional levam a um cativeiro maior do que a maioria das pessoas consegue imaginar. Sendo assim, como saber se estamos satisfazendo nossas necessidades de forma legítima? Há alguma forma de se reconhecer quando a linha divisória entre a amizade e a dependência emocional foi ultrapassada? Em Eu vou bem sem você, Lori Rentzel aborda o tema de forma clara e objetiva, ajudando a pessoas que sofrem com a dependência emocional a reconhecer que precisam mudar para o seu próprio bem e que essa mudança ao invés de desestabilizar o relacionamento, o fortalecerá.
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