Cards: Encontre o Equilíbrio Controlando o Estresse, Augusto Cury - Principis
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Cards: Encontre o equilíbrio controlando o estresse, Augusto Cury – Principis
Inspirado no livro Controle o Estresse
O Encontre o equilíbrio controlando o estresse, Augusto Cury – Principis é um recurso prático e transformador para quem deseja entender melhor o próprio corpo e mente. Nesta obra, Augusto Cury reúne informações técnicas sobre o funcionamento do estresse e combina esse conteúdo com mensagens poderosas que estimulam reflexão, autocuidado e controle emocional. Cada carta é um convite para compreender as causas das tensões do dia a dia e desenvolver estratégias para recuperar o equilíbrio.
Com os Cards: Encontre o equilíbrio controlando o estresse, você aprenderá a identificar gatilhos emocionais, ajustar sua rotina mental e fortalecer sua saúde psicológica de forma simples, direta e diária.
Destaques:
• O Encontre o equilíbrio controlando o estresse traz mensagens e reflexões para domínio emocional.
• Conteúdo desenvolvido por Augusto Cury, especialista em mente humana.
• Publicado pela editora Principis, com acabamento pensado para uso diário.
• Ideal para compreender causas do estresse e treinar respostas emocionais mais saudáveis.
• Perfeito para quem busca equilíbrio, autoconsciência e qualidade de vida.
Não perca tempo e adquira Cards: Encontre o equilíbrio controlando o estresse, disponível agora na Livraria 100% Cristão!
| Título: | Encontre o equilíbrio controlando o estresse |
| Autor: | Augusto Cury |
| Editora: | Principis |
| Gênero/Categoria: | Auto-Ajuda |
| Edição: | 1.ª edição |
| Ano: | 2023 |
| Encadernação: | Brochura |
| Páginas: | 100 |
| Formato: | 9,6cm x 7,7cm |
| Peso: | 145g |
| Idioma: | Português |
| Subtítulo: | 100 mensagens para refletir e crescer |
| Título Original: | Find balance by managing stress |
| Tradutor/Ilustrador: | --- |
| Código de Barras (EAN): | 9786550970635 |
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