Cuidar de Si, Daniel Guanaes - Mundo Cristão

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Cuidar de Si, Daniel GuanaesMundo Cristão

Autocuidado não é moda passageira, mas um compromisso constante com uma vida plena, com propósito e equilíbrio nas dimensões mais importantes da existência. Como pastor e psicólogo, Daniel Guanaes tem dedicado sua vida ao cuidado de pessoas. Com base em sua experiência nesses dois campos de atuação, o autor nos lembra da importância de investir nas seis áreas cruciais da vida — relacionamento, trabalho, lazer, saúde, espiritualidade e planejamento —, a fim de promover o autoconhecimento e a saúde mental.

Em um mundo onde o autocuidado é frequentemente visto como uma tendência passageira, Guanaes defende que essa prática é fundamental para uma vida plena e significativa. Com insights valiosos e reflexões profundas, este livro é um guia prático e inspirador para quem busca aprimorar sua qualidade de vida e se reconectar com seu verdadeiro eu.

“Depois de passar um sábado na companhia de Daniel Guanaes — conversando com ele, tomando café juntos e ouvindo-o pregar — pensei: 'Que irmão legal eu tenho e ainda não conhecia! Quanta leveza e, ao mesmo tempo, quanta seriedade no trato com a vida!'. Sou grato a Deus porque, além de irmão na fé, Daniel se tornou meu amigo.”

Talvez você, leitor, não tenha a oportunidade de desfrutar da amizade de Daniel pessoalmente, mas, por meio deste livro, terá a chance de sentar-se com ele e desfrutar de uma boa conversa. Recomendo demais!

  • Aborda as seis áreas essenciais para uma vida equilibrada: relacionamento, trabalho, lazer, saúde, espiritualidade e planejamento

  • Une experiência pastoral e psicológica para um cuidado integral

  • Reflexões práticas que incentivam o autoconhecimento e a saúde mental

  • Linguagem acessível e inspiradora para todos os públicos

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Ficha Técnica
Título: Cuidar de Si
Autor: Daniel Guanaes
Editora: Mundo Cristão
Gênero/Categoria: Auto-Ajuda
Edição: 1.ª edição
Ano: 2025
Encadernação: Brochura
Páginas: 176
Formato: 23cm x 16cm
Peso: 255g
Idioma: Português
Subtítulo: A arte de equilibrar as seis áreas essenciais da vida
Cor das folhas: Amareladas
Gramatura do papel: 70g/m²
Aba marcadora de página: Sim
Título Original: ---
Tradutor/Ilustrador: ---
Código de Barras (EAN): 9786559884469

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